Après une fin d’année 2021 propice au repli … Voici le programme des ateliers et journées thématiques du 1er semestre 2022.
Chacune de ces propositions de rencontre et de formation donnera lieu à un envoi par mél du descriptif précis, aux adhérent.e.s et ami.e.s de l’Echo des Plantes.

Journées thématiques (8h) S 9 Avril : Cosmétique : Prendre soin de sa peau avec un minimum de produits à réaliser soi même. Contenus : Rôle de la peau – Identifier son type de peau et ses besoins personnels – Produits santé et dangers – Ingrédients de base Réalisations à emporter : baume, gel hydratant, sauna facial, vinaigre de toilette … S 7 Mai : Phyto-Aroma : Thym, Romarin, Origan : les atouts-santé d’incontournables aromatiques Réalisation de préparations médicinales, cosmétiques et culinaires. Contenus : caractéristiques botaniques des plantes – propriétés et recommandations d’usages – formes à privilégier (plante fraîche, tisane, huile essentielle, hydrolat…) Tarif : 55€ la journée (adhérent : 45€) – 9h30/17h – Repas partagé – Repères documentaires et matériel fournis

Ateliers (4h) J 10 Mars – Aliments fermentés, graines germées… Pourquoi ? Comment ? J 19 Mai – Fleurs comestibles : ce n’est pas que de la déco ! S 11 Juin – Huiles essentielles et hydrolats : Composer sa trousse pour l’été. Tarif : 30 € (adhérent : 25€) – 13h30/17h30 – Repères documentaires et matériel fournis

Balades botaniques (2h) J 31 Mars, J 5 Mai J 9 Juin  Découvrir les richesses de nos chemins, observer les plantes locales chemin-faisant et en identifier les principaux usages culinaires et médicinaux… Lieux précisés à l’inscription : Enclave des Papes/Pays de Grignan Participation : 5€ par personne – 14h/16h – Rendez-vous sur place

En Partenariat avec l’atelier du Chouchalout V 11 Février, V 25 Mars et V 29 Avril Cycle Sophrologie et Naturopathie « Désirable santé » : Prendre soin de son équilibre émotionnel, physique et énergétique, d’hiver en été. Contenus : approche des liens énergétiques Rein/Rate/Foie/Coeur (MTC), pratiques de respiration, relaxation, visualisation, créativité, construction de repères en nutrition et phyto-aroma. Tarif : 160 € le cycle complet / 60€ la journée + 10€ d’adhésion à l’atelier du Chouchalout – 9h30/17h – Repas tiré du sac

Renseignements et inscription : Anne Marie Legrand Martiny – 06 81 71 72 32 –  lechodesplantes@gmail.com